L'art du toucher japonais

Qu'est-ce c'est le Shiatsu?
  • Stress et burnout

  • Fatigue chronique

  • Tensions musculaires

  • Raideurs articulaires

  • Migraines et maux de tête

  • Douleur au dos

  • Douleurs nuque et épaules

  • Troubles digestifs

  • Troubles du sommeil

  • Anxiété, angoisses, dépression…

Pourquoi recevoir un Shiatsu?

Le but du Shiatsu c’est de promouvoir les capacités naturelles d’auto-guérison et d’harmoniser le corps et l’esprit. En mettant l’accent sur la prévention, le Shiatsu est aussi indiqué pour toute personne qui aie envie de prendre soin de soi.

Le Shiatsu (du japonais Shi- doigts et -atsu pression) est une technique corporelle japonaise qui utilise des pressions avec les pouces, les doigts, les paumes et parfois les coudes sur les trajets des méridiens et sur les points d’acupuncture pour améliorer la circulation de l’énergie dans le corps.

Des étirements, des mobilisations articulaires et des exercices de respiration complètent ce traitement et permettent une profonde détente.

Les fondements théoriques du Shiatsu se basent sur la médicine traditionnelle chinoise, qui a été diffusée au Japon par des moines bouddhistes dans le VI siècle. Différentes techniques corporelles basées sur la philosophie du yin et yang et des 5 éléments se sont répandus depuis, comme l’acupuncture et l’amma. Le Shiatsu a évolué de ces méthodes et a été formalisé il y a un siècle par Tokujiro Namikoshi. En 1955 le gouvernement japonais a reconnu le Shiatsu comme une médicine officielle et en 1997 l’Europe l’a désigné comme médicine non conventionnelle digne d’intérêt.

Le Shiatsu est un partenaire parfait de notre médicine officielle. L’un est efficace où l’autre l’est moins. Le but du Shiatsu est d’accueillir la personne dans toute les facettes qui font d’elle un être unique et complexe, donc sa santé, son vécu personnel, ses émotions, son mode de vie et son alimentation… Le Shiatsu est extrêmement efficace pour améliorer la santé et la vitalité, il est excellent aussi si on ne se sent pas bien, sans condition médicale particulière.

Cette forme de toucher donne une nouvelle conscience de son propre corps, avec ses zones de tensions et ses faiblesses, qui en soi entame le chemin pour retrouver un meilleur équilibre physique, émotif et mental. Le Shiatsu ne soigne pas, il aide la personne à utiliser au mieux ses propres ressources.

Les séances de Shiatsu fonctionnent merveilleusement en complément à la médicine conventionnelle et aident à supporter le corps dans le parcours de guérison, mais ne peuvent pas, en aucun cas, se substituer à une visite chez le médecin ou à un traitement médical.

© 2017 par Hanami Shiatsu. Créé avec Wix.com

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